生產預兆的認識                

   

 生產已近的預兆:

    嬰兒下墜胃部周圍壓迫感減輕,下腹部有沉重感,頻尿,即使排尿後也還 有

             尿意。

 生產的預兆:

    如果發現下列預兆即是要生產,請即入院待產。

    陣痛

    一天內可感覺子宮規律地收縮,膨脹六次以上,表示陣痛開始了。初次生產的

    孕婦每10分鐘陣痛一次時,或有生產經驗的孕婦每15-20分鐘陣痛一次時,即

    要入院待產。

          陣痛可分為真痛及假痛,區別如下:

    假痛

1、生產前3-4星期開始發生

2、無規則性

3、因為走動會改善疼痛的感覺

4、痛發生部位限下腹及腹股溝,很少伸展至背的周圍

5、子宮頸沒有擴張。

    真痛

1、生產開始時發生

2、有規則性

3、疼痛感覺強烈,無法因走動而改善

4、痛部在腹部、背部、尾椎骨處

5、子宮頸因子宮收宮而漸擴張。

    見紅 

    因為子宮頸口的粘液栓脫落以及微血管破裂;有量少、粉紅色或紅色、粘稠狀

    的分泌物參雜少量血液的黏液狀白帶出現,一般在生產前1-2天開始出現。

    破水 

    包裹胎兒的卵膜破裂,使羊水流出,稱為破水,羊膜破裂使羊水流出。稍黏、

    無色與尿液相似。一般先陣痛才破水,但也有無陣痛即破水。破水發生儘量採

    平臥姿勢並儘速就醫,此時請即刻入院待產。

    輕鬆感

    第一胎孕婦在36-37週時,胎頭下降入骨盆腔內,使子宮位置變低、呼吸更順

    暢、胃部較不易發脹、感覺較輕鬆。第二胎以上孕婦需過預產期才發生輕便

    感,甚至產痛開始胎頭才下降。

 *分娩的階段:

第一階段 

    開始陣痛至子宮頸全開,當子宮頸全開時,其寬度約為10公分,也就是大約4

    指多寬,約需1824小時。

第二階段 

子宮頸全開至胎兒產出,約需12小時。

第三階段 

娩出胎盤,約需半小時。

 *減輕分娩陣痛的方法:

     陣痛時,採取側臥,張口作腹式深呼吸,儘量放鬆腹部肌肉,並使全身肌肉鬆

    馳。陣痛過後,改以最舒適的姿勢作普通方式呼吸,以為休息。

    當陣痛加強時,除採側臥腹式呼吸外,還要使呼氣及吸短促快速-如抽噎,這

    樣可以減輕痛楚。

    當醫生要求用力以幫助胎兒娩出時,立即深呼吸23次後,閉 氣,雙手抓住握

    杆,全力加壓於腹部。陣痛過後鬆弛全身肌肉稍作休息,並張口像喘氣一般用

    口呼吸。待下次陣痛時再重覆上述的加壓方法,約經810次後,胎兒即可順

    利產下。

    上述的呼吸方法,可於平日常加以練習,把握呼吸和肌肉活 動之要領,將可幫

    助減輕分娩的疼痛。

    醫生和護士可以幫助並指導妳如何順利分娩但仍須妳的努力配合。